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Analyse HYROX de Julius Gerlach

HYROX Köln — 25 février 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Temps Total: 01:32:54
Classement: #93
Classement AG: #26
Categorie: SOLO · PRO

Julius Gerlach

25-26FÉVR.20232

HYROX Köln

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:19 (49%)

Stations42:33 (46%)

Roxzone5:07 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:40/km+20.7%15.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:16	88
Running 2	5:24	-
Sled Push	4:46	104
Running 3	5:55	-
Sled Pull	7:25	105
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:47	77
Running 5	6:19	-
Rowing	4:32	84
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:58	100
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:38	86
Running 8	5:35	-
Wall Balls	8:11	96
Running Total	45:19	105
Roxzone Total	5:07	70