Analyse HYROX de Alina Willnow - Köln 01:05:39 | HyCoach

Analyse HYROX de Alina Willnow

HYROX Köln — 25 février 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Temps Total: 01:05:39
Classement: #3
Classement AG: #2
Categorie: SOLO · PRO

Alina Willnow

25-26FÉVR.20232 jours

HYROX Köln

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running34:17 (52%)

Stations27:50 (42%)

Roxzone3:36 (5%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:17/km+2.6%13.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:31	14
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:39	6
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:14	11
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:34	7
Running 5	4:38	-
Rowing	4:34	9
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:38	3
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:09	2
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:31	3
Running Total	34:17	3
Roxzone Total	3:36	3