Analyse HYROX de Nadine Saile - Köln 01:46:56 | HyCoach

Analyse HYROX de Nadine Saile

HYROX Köln — 25 février 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Temps Total: 01:46:56
Classement: #156
Classement AG: #33
Categorie: SOLO · OPEN

Nadine Saile

25-26FÉVR.20232

HYROX Köln

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running60:54 (57%)

Stations38:54 (36%)

Roxzone7:14 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite7:37/km+19.6%11.9%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:26	154
Running 2	7:18	-
Sled Push	3:07	158
Running 3	7:44	-
Sled Pull	5:37	135
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	7:19	133
Running 5	8:18	-
Rowing	5:24	121
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	2:11	104
Running 7	8:44	-
Sandbag Lunges	4:35	91
Running 8	7:25	-
Wall Balls	5:15	142
Running Total	1:00:54	167
Roxzone Total	7:14	137