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Analyse de Course
Analyse HYROX de Fred Massouf
HYROX Barcelona — 22 avril 2023
Barcelona, Spain · SOLO · PRO · FRA
Fred Massouf
Temps Total
01:26:50
Classement
#85
Classement AG
#3
Categorie
SOLO · PRO
FM
Fred Massouf
22-23
AVR.
2023
2
Terminé
1,307
HYROX Barcelona
Barcelona, Spain
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:31 (43%)
Stations
42:22 (49%)
Roxzone
7:01 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:42/km
+12.9%
5.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:23
-
SkiErg
4:14
88
Running 2
4:24
-
Sled Push
4:16
78
Running 3
4:37
-
Sled Pull
6:08
64
Running 4
4:42
-
Burpee Broad Jump
5:05
95
Running 5
4:40
-
Rowing
4:53
96
Running 6
4:44
-
Farmers Carry
1:55
35
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
6:22
90
Running 8
5:08
-
Wall Balls
9:29
95
Running Total
37:31
78
Roxzone Total
7:01
96
