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Analyse HYROX de Patrick Grewe
HYROX Hamburg — 26 novembre 2022
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Temps Total
01:00:39
Classement
#3
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · PRO
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division-splits-2019
station-times-legacy
PG
Patrick Grewe
26-27
NOV.
2022
2 jours
Terminé
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
29:08 (48%)
Stations
26:47 (44%)
Roxzone
4:48 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
3:39/km
+7.3%
5.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:22
-
SkiErg
3:49
13
Running 2
3:26
-
Sled Push
3:05
14
Running 3
3:36
-
Sled Pull
3:36
4
Running 4
3:41
-
Burpee Broad Jump
3:11
17
Running 5
3:40
-
Rowing
4:00
7
Running 6
3:42
-
Farmers Carry
1:49
4
Running 7
3:41
-
Sandbag Lunges
3:09
4
Running 8
4:04
-
Wall Balls
4:08
2
Running Total
29:08
7
Roxzone Total
4:48
7