Analyse HYROX de Sonja Lange & Mintra Tilly & 2 autres - Hamburg 01:20:31 | HyCoach

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Analyse HYROX de Sonja Lange & Mintra Tilly & 2 autres

HYROX Hamburg — 26 novembre 2022

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Temps Total: 01:20:31
Classement: #19
Classement AG: —
Categorie: RELAY · OPEN

Sonja Lange

Mintra Tilly

Jacob Tilly

Christian Toetzke

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running40:22 (50%)

Stations31:48 (39%)

Roxzone8:25 (10%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:03/km+23.2%7.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:17	25
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:11	5
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:30	19
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:21	9
Running 5	5:24	-
Rowing	5:27	29
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:51	27
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:11	17
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:00	22
Running Total	40:22	24
Roxzone Total	8:25	20