Analyse HYROX de Ronja Bubert Benjamin Knoth & Ronja Bubert & 1 autre - Hamburg 01:07:14 | HyCoach

Analyse HYROX de Ronja Bubert Benjamin Knoth & Ronja Bubert & 1 autre

HYROX Hamburg — 26 novembre 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Temps Total: 01:07:14
Classement: #16
Classement AG: #12
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ronja Bubert Benjamin Knoth

Ronja Bubert

Benjamin Knoth

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:43 (55%)

Stations25:03 (37%)

Roxzone5:34 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:35/km+9.2%3.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:00	57
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:05	91
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:53	60
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:51	55
Running 5	4:34	-
Rowing	4:18	42
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:53	48
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:23	83
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:40	26
Running Total	36:43	14
Roxzone Total	5:34	7