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Analyse HYROX de Karsten Sasse
HYROX Hamburg — 26 novembre 2022
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:17:25
Classement
#60
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · OPEN
KS
Karsten Sasse
26-27
NOV.
2022
2 jours
Terminé
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:13 (49%)
Stations
31:54 (41%)
Roxzone
7:21 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:47/km
+10.4%
7.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:21
-
SkiErg
4:09
63
Running 2
4:29
-
Sled Push
2:43
92
Running 3
4:39
-
Sled Pull
3:54
47
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
4:37
79
Running 5
4:45
-
Rowing
4:25
43
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
2:01
99
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
4:22
90
Running 8
5:33
-
Wall Balls
5:43
101
Running Total
38:13
87
Roxzone Total
7:21
111