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Analyse HYROX de Michael Kroos
HYROX Hamburg — 26 novembre 2022
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:39:00
Classement
#265
Classement AG
#7
Categorie
SOLO · OPEN
MK
Michael Kroos
26-27
NOV.
2022
2 jours
Terminé
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
44:04 (44%)
Stations
44:53 (45%)
Roxzone
10:08 (10%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:30/km
+10.8%
10.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:54
-
SkiErg
4:37
268
Running 2
5:06
-
Sled Push
4:08
303
Running 3
5:10
-
Sled Pull
6:42
311
Running 4
5:37
-
Burpee Broad Jump
5:52
208
Running 5
5:27
-
Rowing
5:07
268
Running 6
5:24
-
Farmers Carry
2:23
221
Running 7
5:39
-
Sandbag Lunges
6:46
297
Running 8
6:50
-
Wall Balls
9:18
318
Running Total
44:04
222
Roxzone Total
10:08
274