Analyse HYROX de Robert Van Der Zanden - Rotterdam 01:20:23 | HyCoach

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Analyse HYROX de Robert Van Der Zanden

HYROX Rotterdam — 4 mars 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Temps Total: 01:20:23
Classement: #150
Classement AG: #8
Categorie: SOLO · OPEN

Robert Van Der Zanden

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running40:21 (50%)

Stations35:09 (44%)

Roxzone4:59 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:02/km+5.0%3.8%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:36	304
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:23	125
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:15	353
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	6:05	376
Running 5	5:19	-
Rowing	4:40	227
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:05	208
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:34	196
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:31	168
Running Total	40:21	128
Roxzone Total	4:59	121