Analyse HYROX de Roderick Van Rooijen - Rotterdam 01:23:49 | HyCoach

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Analyse HYROX de Roderick Van Rooijen

HYROX Rotterdam — 4 mars 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Temps Total: 01:23:49
Classement: #204
Classement AG: #41
Categorie: SOLO · OPEN

Roderick Van Rooijen

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running44:41 (53%)

Stations33:37 (40%)

Roxzone5:35 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:35/km+31.4%18.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:09	44
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:06	378
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:31	203
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:21	279
Running 5	6:14	-
Rowing	4:47	294
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:14	303
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:23	161
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:06	112
Running Total	44:41	280
Roxzone Total	5:35	192