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Analyse HYROX de Jacqueline Ruigrok

HYROX Rotterdam — 4 mars 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Jacqueline Ruigrok

Temps Total
01:40:56
Classement
#170
Classement AG
#31
Categorie
SOLO · OPEN
JR

Jacqueline Ruigrok

4-5MARS20232
Terminé
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running54:06 (54%)
Stations39:01 (39%)
Roxzone7:55 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:46/km+10.7%12.4%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 14:42-
SkiErg5:53254
Running 26:24-
Sled Push1:5817
Running 36:48-
Sled Pull5:2985
Running 47:19-
Burpee Broad Jump8:04204
Running 57:18-
Rowing6:10260
Running 67:07-
Farmers Carry2:0263
Running 77:05-
Sandbag Lunges5:14161
Running 87:27-
Wall Balls4:11115
Running Total54:06196
Roxzone Total7:55197