Analyse HYROX de John Walker - London 01:21:05 | HyCoach

Analyse HYROX de John Walker

HYROX London — 3 décembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Temps Total: 01:21:05
Classement: #57
Classement AG: #15
Categorie: SOLO · PRO

John Walker

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running38:22 (47%)

Stations35:44 (44%)

Roxzone7:03 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:48/km+15.1%9.2%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:00	45
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:39	34
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:51	70
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:13	46
Running 5	4:54	-
Rowing	4:32	66
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:12	58
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:55	63
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:22	53
Running Total	38:22	60
Roxzone Total	7:03	77