HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

À proposMéthodologieSignaler une erreurPresseMentions légalesConditions d'UtilisationConditions de ventePolitique de confidentialitéContactToutes les villesTous les événementsPartenaires

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai n'est pas affilié à HYROX GmbH. HYROX® est une marque déposée de HYROX GmbH. CrossFit® est une marque déposée de CrossFit, LLC.

  1. Accueil
  2. Analyser
  3. Analyse de Course
Suivez-nous
Immortalisez votre performance.
Créer mon visuel→

Analyse HYROX de Pak Ho Li Mandy Luo & Mandy Luo & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 mars 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Pak Ho Li Mandy Luo · Mandy Luo · Pak Ho Li

Temps Total
01:16:09
Classement
#25
Classement AG
#16
Categorie
DOUBLES · OPEN
PL

Pak Ho Li Mandy Luo

ML

Mandy Luo

PL

Pak Ho Li

25-26MARS20232
Terminé
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running42:44 (56%)
Stations28:24 (37%)
Roxzone5:06 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:20/km+9.2%10.7%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 13:57-
SkiErg4:1745
Running 25:05-
Sled Push2:2991
Running 35:30-
Sled Pull4:1661
Running 45:34-
Burpee Broad Jump2:2711
Running 55:36-
Rowing4:5255
Running 65:36-
Farmers Carry1:5017
Running 75:33-
Sandbag Lunges3:4351
Running 85:56-
Wall Balls4:3053
Running Total42:4425
Roxzone Total5:0622