Analyse HYROX de Luke Dewar & Luke Treharne & 2 autres - Hong Kong 01:05:53 | HyCoach

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Analyse HYROX de Luke Dewar & Luke Treharne & 2 autres

HYROX Hong Kong — 25 mars 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Temps Total: 01:05:53
Classement: #7
Classement AG: #6
Categorie: RELAY · OPEN

Luke Dewar

Luke Treharne

Thomas Edmunds

Dean Squire

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running32:12 (49%)

Stations27:46 (42%)

Roxzone6:00 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:01/km-1.7%14.9%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:32	14
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:31	10
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:13	11
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:46	5
Running 5	4:41	-
Rowing	4:30	18
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:18	21
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:54	15
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:02	15
Running Total	32:12	6
Roxzone Total	6:00	20