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Analyse HYROX de Alan Siu & Elton Leung & 2 autres

HYROX Hong Kong — 25 mars 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Alan Siu · Elton Leung · Cherrie Chan · Maisy Mak

Temps Total
01:24:30
Classement
#27
Classement AG
#4
Categorie
RELAY · OPEN
AS

Alan Siu

EL

Elton Leung

CC

Cherrie Chan

MM

Maisy Mak

25-26MARS20232
Terminé
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running39:38 (47%)
Stations38:58 (46%)
Roxzone5:58 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:57/km+24.0%9.8%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 14:01-
SkiErg4:5220
Running 24:23-
Sled Push1:588
Running 34:54-
Sled Pull9:4543
Running 45:07-
Burpee Broad Jump5:0032
Running 55:03-
Rowing4:4019
Running 65:26-
Farmers Carry2:5637
Running 75:26-
Sandbag Lunges4:3429
Running 85:23-
Wall Balls5:1322
Running Total39:3820
Roxzone Total5:5820