Analyse HYROX de Joshua Woo - Hong Kong 01:31:28 | HyCoach

Analyse HYROX de Joshua Woo

HYROX Hong Kong — 25 mars 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · SIN

Temps Total: 01:31:28
Classement: #42
Classement AG: #17
Categorie: SOLO · PRO

Joshua Woo

25-26MARS20232 jours

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running47:58 (52%)

Stations36:55 (40%)

Roxzone6:42 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:00/km+13.1%14.1%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:08	23
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:29	19
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:41	43
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:57	38
Running 5	6:34	-
Rowing	4:35	39
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:43	34
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	5:29	34
Running 8	7:03	-
Wall Balls	6:53	22
Running Total	47:58	45
Roxzone Total	6:42	44