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Analyse HYROX de Pascal Goetz
HYROX Hong Kong — 25 mars 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SUI
Temps Total
01:02:26
Classement
#2
Classement AG
#1
Categorie
SOLO · OPEN
PG
Pascal Goetz
25-26
MARS
2023
2 jours
Terminé
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
31:48 (51%)
Stations
27:03 (43%)
Roxzone
3:40 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
3:59/km
+3.5%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:08
-
SkiErg
4:10
18
Running 2
3:50
-
Sled Push
2:06
81
Running 3
4:13
-
Sled Pull
3:11
20
Running 4
4:08
-
Burpee Broad Jump
2:56
4
Running 5
4:09
-
Rowing
4:18
13
Running 6
4:06
-
Farmers Carry
2:02
25
Running 7
3:58
-
Sandbag Lunges
3:37
17
Running 8
4:20
-
Wall Balls
4:43
19
Running Total
31:48
5
Roxzone Total
3:40
6