Analyse HYROX de Tom Lloyd - Hong Kong 01:27:11 | HyCoach

Analyse HYROX de Tom Lloyd

HYROX Hong Kong — 25 mars 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Temps Total: 01:27:11
Classement: #112
Classement AG: #15
Categorie: SOLO · OPEN

Tom Lloyd

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running47:31 (54%)

Stations33:37 (39%)

Roxzone6:06 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:56/km+13.9%15.2%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:39	158
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:47	30
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:03	75
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	5:59	226
Running 5	6:33	-
Rowing	4:41	87
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:10	44
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:31	86
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:47	75
Running Total	47:31	179
Roxzone Total	6:06	105