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Analyse HYROX de Austin Lee
HYROX Hong Kong — 25 mars 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA
Temps Total
01:42:54
Classement
#236
Classement AG
#45
Categorie
SOLO · OPEN
AL
Austin Lee
25-26
MARS
2023
2 jours
Terminé
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
48:33 (47%)
Stations
44:23 (43%)
Roxzone
10:01 (10%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:04/km
+6.3%
13.2%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:52
228
Running 2
5:34
-
Sled Push
3:30
272
Running 3
6:27
-
Sled Pull
6:13
250
Running 4
6:48
-
Burpee Broad Jump
5:46
212
Running 5
6:37
-
Rowing
5:14
233
Running 6
6:22
-
Farmers Carry
4:12
297
Running 7
5:55
-
Sandbag Lunges
6:38
260
Running 8
6:40
-
Wall Balls
7:58
207
Running Total
48:33
195
Roxzone Total
10:01
292