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Analyse HYROX de Laurent Hoeltgen
HYROX München — 4 février 2023
München, Germany · SOLO · OPEN · LUX
Temps Total
01:14:42
Classement
#48
Classement AG
#7
Categorie
SOLO · OPEN
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division-splits-2019
station-times-legacy
LH
Laurent Hoeltgen
4-5
FÉVR.
2023
2 jours
Terminé
1,070
HYROX München
München, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:42 (50%)
Stations
31:41 (42%)
Roxzone
5:24 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:43/km
+10.9%
8.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:53
-
SkiErg
4:36
217
Running 2
4:26
-
Sled Push
2:57
235
Running 3
4:44
-
Sled Pull
4:12
78
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
3:55
22
Running 5
4:53
-
Rowing
4:38
124
Running 6
4:45
-
Farmers Carry
1:45
52
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
3:59
49
Running 8
5:22
-
Wall Balls
5:39
131
Running Total
37:42
46
Roxzone Total
5:24
115