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Analyse HYROX de Tiago Lousa - Frankfurt am Main 00:57:54 | HyCoach
Analyse de Course
Analyse HYROX de Tiago Lousa
HYROX Frankfurt — 19 novembre 2022
Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · POR
Temps Total
00:57:54
Classement
#1
Classement AG
#1
Categorie
SOLO · PRO
TL
Tiago Lousa
19-20
NOV.
2022
2 jours
Terminé
1,006
HYROX Frankfurt
Frankfurt am Main, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
28:32 (49%)
Stations
25:08 (43%)
Roxzone
4:17 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
3:34/km
+2.4%
6.2%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:18
-
SkiErg
3:47
6
Running 2
3:26
-
Sled Push
2:39
14
Running 3
3:33
-
Sled Pull
3:26
5
Running 4
3:33
-
Burpee Broad Jump
1:57
1
Running 5
3:37
-
Rowing
4:01
8
Running 6
3:31
-
Farmers Carry
1:35
14
Running 7
3:31
-
Sandbag Lunges
3:05
4
Running 8
4:07
-
Wall Balls
4:38
14
Running Total
28:32
2
Roxzone Total
4:17
2
Tiago Lousa
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