Analyse HYROX de Tom Seamons Jemma Ashgrove & Jemma Ashgrove & 1 autre - London 01:12:53 | HyCoach

Analyse HYROX de Tom Seamons Jemma Ashgrove & Jemma Ashgrove & 1 autre

HYROX London — 3 décembre 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Temps Total: 01:12:53
Classement: #113
Classement AG: #68
Categorie: DOUBLES · OPEN

Tom Seamons Jemma Ashgrove

Jemma Ashgrove

Tom Seamons

3-4DÉC.20222 jours

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running43:36 (60%)

Stations25:03 (34%)

Roxzone4:19 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:27/km+7.0%2.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:19	-
SkiErg	3:44	24
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:03	162
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:44	293
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:14	42
Running 5	5:26	-
Rowing	4:21	80
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:50	181
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:37	205
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:30	59
Running Total	43:36	163
Roxzone Total	4:19	91