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Analyse HYROX de Jc Clough
HYROX Dallas — 14 janvier 2023
Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA
Temps Total
01:06:26
Classement
#4
Classement AG
#3
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
JC
Jc Clough
14
JANV.
2023
Terminé
1,597
HYROX Dallas
Dallas, United States
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
32:52 (49%)
Stations
29:27 (44%)
Roxzone
4:10 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:06/km
+7.7%
9.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:12
-
SkiErg
4:20
50
Running 2
3:55
-
Sled Push
3:20
53
Running 3
4:08
-
Sled Pull
4:09
30
Running 4
4:10
-
Burpee Broad Jump
2:51
8
Running 5
4:15
-
Rowing
4:19
5
Running 6
4:18
-
Farmers Carry
2:20
149
Running 7
4:13
-
Sandbag Lunges
3:28
11
Running 8
4:44
-
Wall Balls
4:40
35
Running Total
32:52
5
Roxzone Total
4:10
13