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Analyse HYROX de Ross Blake
HYROX Stockholm — 29 avril 2023
Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:08:46
Classement
#11
Classement AG
#3
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
RB
Ross Blake
29-30
AVR.
2023
2 jours
Terminé
560
HYROX Stockholm
Stockholm, Sweden
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
35:50 (52%)
Stations
28:26 (41%)
Roxzone
4:34 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:29/km
+13.9%
10.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:34
-
SkiErg
3:52
7
Running 2
4:11
-
Sled Push
2:54
97
Running 3
4:39
-
Sled Pull
4:33
72
Running 4
4:28
-
Burpee Broad Jump
2:53
1
Running 5
4:23
-
Rowing
4:21
15
Running 6
4:41
-
Farmers Carry
1:51
47
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
3:41
12
Running 8
5:13
-
Wall Balls
4:21
13
Running Total
35:50
20
Roxzone Total
4:34
28
Analyse HYROX de Ross Blake - Stockholm 01:08:46 | HyCoach