Analyse HYROX de Alan Daniels Mark O'Hara & Alan Daniels & 1 autre - Birmingham 01:28:24 | HyCoach

Analyse HYROX de Alan Daniels Mark O'Hara & Alan Daniels & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 octobre 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Temps Total: 01:28:24
Classement: #327
Classement AG: #181
Categorie: DOUBLES · OPEN

Alan Daniels Mark O'Hara

Alan Daniels

Mark O'Hara

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16OCT.20222 jours

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running48:08 (54%)

Stations28:04 (32%)

Roxzone12:16 (14%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:01/km+22.0%7.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:53	208
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:55	296
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:24	289
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:47	323
Running 5	6:03	-
Rowing	4:36	252
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:56	298
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:58	307
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:35	306
Running Total	48:08	302
Roxzone Total	12:16	356