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Analyse HYROX de Laura Penny Áine O'Donovan & Áine O’Donovan & 1 autre - Birmingham 01:22:34 | HyCoach
Analyse de Course
Analyse HYROX de Laura Penny Áine O'Donovan & Áine O’Donovan & 1 autre
HYROX Birmingham — 15 octobre 2022
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
Temps Total
01:22:34
Classement
#136
Classement AG
#83
Categorie
DOUBLES · OPEN
LO
Laura Penny Áine O'Donovan
ÁO
Áine O’Donovan
LP
Laura Penny
15-16
OCT.
2022
2 jours
Terminé
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
49:20 (60%)
Stations
26:37 (32%)
Roxzone
6:40 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:10/km
+8.9%
4.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:54
-
SkiErg
4:25
104
Running 2
5:47
-
Sled Push
1:49
177
Running 3
6:00
-
Sled Pull
4:34
232
Running 4
6:14
-
Burpee Broad Jump
3:38
172
Running 5
6:13
-
Rowing
4:57
126
Running 6
6:23
-
Farmers Carry
1:41
69
Running 7
6:18
-
Sandbag Lunges
2:37
41
Running 8
6:34
-
Wall Balls
2:56
126
Running Total
49:20
153
Roxzone Total
6:40
129
Laura Penny Áine O'Donovan
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