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Analyse HYROX de Marc Albertziok
HYROX Berlin — 10 décembre 2022
Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:38:44
Classement
#160
Classement AG
#15
Categorie
SOLO · OPEN
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
MA
Marc Albertziok
10-11
DÉC.
2022
2 jours
Terminé
579
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
47:39 (48%)
Stations
43:55 (44%)
Roxzone
7:16 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:57/km
+0.3%
9.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:57
-
SkiErg
4:31
105
Running 2
5:49
-
Sled Push
4:54
196
Running 3
5:47
-
Sled Pull
5:15
145
Running 4
6:16
-
Burpee Broad Jump
6:25
169
Running 5
6:00
-
Rowing
4:50
88
Running 6
5:58
-
Farmers Carry
2:49
171
Running 7
5:50
-
Sandbag Lunges
6:03
169
Running 8
7:06
-
Wall Balls
9:08
177
Running Total
47:39
141
Roxzone Total
7:16
108