HYCOACH
Accueil
Analyser
Analyse de Course
Analyse HYROX de Lisa Fraunhofer
HYROX Berlin — 10 décembre 2022
Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:18:54
Classement
#16
Classement AG
#1
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
LF
Lisa Fraunhofer
10-11
DÉC.
2022
2 jours
Terminé
579
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:23 (51%)
Stations
33:19 (42%)
Roxzone
5:16 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:03/km
+8.8%
12.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:43
-
SkiErg
5:02
36
Running 2
4:45
-
Sled Push
2:44
54
Running 3
5:24
-
Sled Pull
5:42
60
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
4:37
19
Running 5
5:12
-
Rowing
5:37
60
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:46
6
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
3:29
7
Running 8
6:07
-
Wall Balls
4:22
41
Running Total
40:23
7
Roxzone Total
5:16
20