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Analyse HYROX de Alan Lee
HYROX Houston — 18 mars 2023
Houston, United States · SOLO · OPEN · MEX
Temps Total
01:23:08
Classement
#48
Classement AG
#14
Categorie
SOLO · OPEN
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
AL
Alan Lee
18-19
MARS
2023
2 jours
Terminé
664
HYROX Houston
Houston, United States
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
43:41 (53%)
Stations
36:36 (44%)
Roxzone
2:55 (4%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:28/km
+22.3%
15.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:32
-
SkiErg
4:22
71
Running 2
4:52
-
Sled Push
3:20
50
Running 3
5:41
-
Sled Pull
6:16
113
Running 4
5:48
-
Burpee Broad Jump
4:42
75
Running 5
5:52
-
Rowing
4:39
49
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
2:16
86
Running 7
5:57
-
Sandbag Lunges
5:26
85
Running 8
6:21
-
Wall Balls
5:35
71
Running Total
43:41
51
Roxzone Total
2:55
23