HYCOACH
Accueil
Analyser
Analyse de Course
Analyse HYROX de Ande Mcdonald
HYROX Houston — 18 mars 2023
Houston, United States · SOLO · PRO · USA
Temps Total
01:36:39
Classement
#28
Classement AG
#3
Categorie
SOLO · PRO
AM
Ande Mcdonald
18-19
MARS
2023
2 jours
Terminé
664
HYROX Houston
Houston, United States
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:21 (42%)
Stations
51:59 (54%)
Roxzone
4:23 (5%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:03/km
+13.8%
11.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:39
-
SkiErg
5:06
34
Running 2
4:43
-
Sled Push
6:23
37
Running 3
4:58
-
Sled Pull
12:30
40
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
5:49
34
Running 5
5:18
-
Rowing
5:27
35
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
3:57
38
Running 7
5:22
-
Sandbag Lunges
6:39
35
Running 8
5:46
-
Wall Balls
6:08
24
Running Total
40:21
14
Roxzone Total
4:23
31