HYCOACH
Accueil
Analyser
Analyse de Course
Analyse HYROX de Mark Compton
HYROX Valencia — 5 novembre 2022
Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:22:34
Classement
#114
Classement AG
#21
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
MC
Mark Compton
5-6
NOV.
2022
2 jours
Terminé
751
HYROX Valencia
Valencia, Spain
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:10 (47%)
Stations
35:51 (43%)
Roxzone
7:37 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:54/km
+12.1%
9.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:01
-
SkiErg
4:25
117
Running 2
4:24
-
Sled Push
1:50
22
Running 3
5:00
-
Sled Pull
4:36
146
Running 4
5:01
-
Burpee Broad Jump
7:08
208
Running 5
5:13
-
Rowing
4:32
44
Running 6
5:01
-
Farmers Carry
1:52
34
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
4:40
92
Running 8
5:37
-
Wall Balls
6:48
129
Running Total
39:10
111
Roxzone Total
7:37
109