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Analyse HYROX de James Ryan
HYROX Chicago — 4 mars 2023
Chicago, United States · SOLO · OPEN · CAN
Temps Total
01:27:54
Classement
#8
Classement AG
—
Categorie
SOLO · OPEN
JR
James Ryan
4-5
MARS
2023
2 jours
Terminé
1,658
HYROX Chicago
Chicago, United States
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
44:31 (51%)
Stations
37:15 (42%)
Roxzone
6:14 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:34/km
+22.7%
12.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:01
-
SkiErg
4:15
6
Running 2
4:37
-
Sled Push
3:36
9
Running 3
5:15
-
Sled Pull
5:34
10
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
6:06
9
Running 5
5:56
-
Rowing
4:41
6
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
2:30
9
Running 7
5:40
-
Sandbag Lunges
5:04
8
Running 8
7:09
-
Wall Balls
5:29
4
Running Total
44:31
5
Roxzone Total
6:14
6