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Analyse HYROX de Ian Malone
HYROX Chicago — 4 mars 2023
Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA
Temps Total
01:11:15
Classement
#46
Classement AG
#8
Categorie
SOLO · OPEN
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division-splits-2019
station-times-legacy
IM
Ian Malone
4-5
MARS
2023
2 jours
Terminé
1,658
HYROX Chicago
Chicago, United States
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:37 (51%)
Stations
29:58 (42%)
Roxzone
4:44 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:35/km
+6.0%
9.8%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:19
-
SkiErg
4:14
101
Running 2
4:09
-
Sled Push
3:31
200
Running 3
4:43
-
Sled Pull
4:19
80
Running 4
4:23
-
Burpee Broad Jump
4:01
96
Running 5
4:40
-
Rowing
4:25
66
Running 6
4:23
-
Farmers Carry
1:30
14
Running 7
4:24
-
Sandbag Lunges
3:30
27
Running 8
5:41
-
Wall Balls
4:28
66
Running Total
36:37
44
Roxzone Total
4:44
35