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Analyse HYROX de Jerry Hook
HYROX Chicago — 4 mars 2023
Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA
Temps Total
01:32:57
Classement
#201
Classement AG
#37
Categorie
SOLO · OPEN
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station-times-legacy
JH
Jerry Hook
4-5
MARS
2023
2 jours
Terminé
1,658
HYROX Chicago
Chicago, United States
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
49:54 (54%)
Stations
34:04 (37%)
Roxzone
9:05 (10%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:14/km
+31.4%
16.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:55
-
SkiErg
4:14
102
Running 2
4:56
-
Sled Push
2:34
39
Running 3
6:00
-
Sled Pull
5:25
190
Running 4
6:15
-
Burpee Broad Jump
4:02
97
Running 5
6:49
-
Rowing
4:51
180
Running 6
6:18
-
Farmers Carry
2:43
279
Running 7
6:29
-
Sandbag Lunges
4:56
169
Running 8
8:15
-
Wall Balls
5:19
141
Running Total
49:54
261
Roxzone Total
9:05
260