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Analyse de Course
Analyse HYROX de Daniela Pomalaza
HYROX Los Angeles — 17 décembre 2022
Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA
Daniela Pomalaza
Temps Total
01:15:18
Classement
#6
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · OPEN
DP
Daniela Pomalaza
17
DÉC.
2022
Terminé
736
HYROX Los Angeles
Los Angeles, United States
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:56 (54%)
Stations
31:04 (41%)
Roxzone
3:23 (4%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:07/km
+10.4%
5.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:11
-
SkiErg
4:41
17
Running 2
4:40
-
Sled Push
2:49
29
Running 3
5:07
-
Sled Pull
5:03
22
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
5:02
55
Running 5
5:12
-
Rowing
4:57
12
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
2:11
15
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
3:19
5
Running 8
5:40
-
Wall Balls
3:02
12
Running Total
40:56
6
Roxzone Total
3:23
11
