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Analyse de Course
Analyse HYROX de Steffen Blekkan
HYROX Amsterdam — 22 octobre 2022
Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NOR
Steffen Blekkan
Temps Total
01:01:13
Classement
#2
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · PRO
SB
Steffen Blekkan
22-23
OCT.
2022
2 jours
Terminé
1,511
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
30:49 (50%)
Stations
26:42 (44%)
Roxzone
3:46 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
3:51/km
+10.8%
7.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:19
-
SkiErg
3:50
8
Running 2
3:32
-
Sled Push
2:28
5
Running 3
3:48
-
Sled Pull
3:34
3
Running 4
3:59
-
Burpee Broad Jump
2:55
19
Running 5
4:01
-
Rowing
3:59
2
Running 6
3:57
-
Farmers Carry
1:27
5
Running 7
3:55
-
Sandbag Lunges
3:26
16
Running 8
4:22
-
Wall Balls
5:03
19
Running Total
30:49
7
Roxzone Total
3:46
7