Analyse HYROX de Florian Gast - Malaga 00:58:15 | HyCoach

Analyse HYROX de Florian Gast

HYROX Malaga — 25 mars 2023

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GER

Temps Total: 00:58:15
Classement: #3
Classement AG: #1
Categorie: SOLO · PRO

Florian Gast

25-26MARS20232 jours

HYROX Malaga

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running29:46 (51%)

Stations25:05 (43%)

Roxzone3:29 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite3:43/km+6.7%5.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:50	9
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:39	6
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:21	5
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:42	17
Running 5	3:55	-
Rowing	4:04	10
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:27	3
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:09	4
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:53	4
Running Total	29:46	7
Roxzone Total	3:29	9