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Analyse HYROX de Miguel Haro Franco
HYROX Malaga — 25 mars 2023
Malaga, Spain · SOLO · PRO · ESP
Temps Total
01:13:13
Classement
#30
Classement AG
#6
Categorie
SOLO · PRO
MF
Miguel Haro Franco
25-26
MARS
2023
2 jours
Terminé
1,248
HYROX Malaga
Malaga, Spain
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:00 (49%)
Stations
32:22 (44%)
Roxzone
4:55 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:30/km
+7.9%
8.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:48
-
SkiErg
3:57
16
Running 2
4:14
-
Sled Push
2:48
11
Running 3
4:25
-
Sled Pull
4:25
28
Running 4
4:24
-
Burpee Broad Jump
3:06
28
Running 5
4:41
-
Rowing
4:39
71
Running 6
4:38
-
Farmers Carry
2:27
53
Running 7
4:34
-
Sandbag Lunges
4:50
43
Running 8
5:19
-
Wall Balls
6:10
51
Running Total
36:00
47
Roxzone Total
4:55
40