Analyse HYROX de Joshua Braznell - Malaga 01:04:59 | HyCoach

Analyse HYROX de Joshua Braznell

HYROX Malaga — 25 mars 2023

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Joshua Braznell

Temps Total: 01:04:59
Classement: #17
Classement AG: #6
Categorie: SOLO · OPEN

Joshua Braznell

HYROX Malaga

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running34:41 (53%)

Stations26:24 (41%)

Roxzone3:58 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:20/km+5.6%6.0%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:11	63
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:03	9
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:36	8
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:16	58
Running 5	4:24	-
Rowing	4:24	45
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:23	4
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:37	27
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:54	78
Running Total	34:41	51
Roxzone Total	3:58	15