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Analyse HYROX de Lars Jacobi & Laura Markenstein & 2 autres

HYROX Karlsruhe — 12 mars 2022

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · GER

Lars Jacobi · Laura Markenstein · Nico Markenstein · Sabrina Laufs

Temps Total
01:40:23
Classement
#10
Classement AG
—
Categorie
RELAY · OPEN
LJ

Lars Jacobi

LM

Laura Markenstein

NM

Nico Markenstein

SL

Sabrina Laufs

12MARS2022
Terminé
699

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Saison 4 (2021-2022)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running52:58 (53%)
Stations40:15 (40%)
Roxzone7:15 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:37/km-18.8%16.5%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 15:10-
SkiErg4:505
Running 27:49-
Sled Push3:329
Running 35:51-
Sled Pull4:186
Running 45:29-
Burpee Broad Jump6:038
Running 58:36-
Rowing5:3710
Running 66:51-
Farmers Carry1:569
Running 76:21-
Sandbag Lunges4:326
Running 86:54-
Wall Balls9:279
Running Total52:589
Roxzone Total7:1510