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Analyse HYROX de Alina Willnow
HYROX Essen — 7 mai 2022
Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:05:07
Classement
#1
Classement AG
#1
Categorie
SOLO · OPEN
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division-splits-2019
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AW
Alina Willnow
07
MAI
2022
Terminé
856
HYROX Essen
Essen, Germany
Saison 4 (2021-2022)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
33:47 (52%)
Stations
26:35 (41%)
Roxzone
4:50 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:13/km
-4.0%
4.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:53
-
SkiErg
4:39
18
Running 2
4:13
-
Sled Push
2:40
21
Running 3
4:23
-
Sled Pull
4:19
19
Running 4
4:14
-
Burpee Broad Jump
3:08
2
Running 5
4:18
-
Rowing
4:32
2
Running 6
4:19
-
Farmers Carry
1:34
1
Running 7
4:03
-
Sandbag Lunges
2:52
2
Running 8
4:28
-
Wall Balls
2:51
3
Running Total
33:47
2
Roxzone Total
4:50
2