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Analyse de Course
Analyse HYROX de Sarah Baum
HYROX Essen — 7 mai 2022
Essen, Germany · SOLO · PRO · GER
Sarah Baum
Temps Total
01:23:59
Classement
#9
Classement AG
#3
Categorie
SOLO · PRO
SB
Sarah Baum
07
MAI
2022
Terminé
856
HYROX Essen
Essen, Germany
Saison 4 (2021-2022)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
41:22 (49%)
Stations
36:55 (44%)
Roxzone
5:47 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:10/km
+10.0%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:19
-
SkiErg
4:32
10
Running 2
4:41
-
Sled Push
4:18
9
Running 3
5:07
-
Sled Pull
5:01
11
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
5:04
12
Running 5
5:34
-
Rowing
4:52
12
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
2:52
12
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
5:14
14
Running 8
6:04
-
Wall Balls
5:02
6
Running Total
41:22
11
Roxzone Total
5:47
6
