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Analyse HYROX de Benjamin Albrecht
HYROX Berlin — 20 novembre 2021
Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:18:34
Classement
#27
Classement AG
#4
Categorie
SOLO · OPEN
BA
Benjamin Albrecht
20
NOV.
2021
Terminé
381
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Saison 4 (2021-2022)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
41:30 (53%)
Stations
31:43 (40%)
Roxzone
5:25 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:11/km
+14.9%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:07
-
SkiErg
4:26
50
Running 2
4:36
-
Sled Push
2:16
23
Running 3
5:22
-
Sled Pull
4:42
49
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
5:06
71
Running 5
5:31
-
Rowing
4:52
60
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
2:05
53
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
3:09
2
Running 8
5:54
-
Wall Balls
5:07
26
Running Total
41:30
46
Roxzone Total
5:25
25