Analyse HYROX de Gareth Astley - London 01:17:26 | HyCoach

Analyse HYROX de Gareth Astley

HYROX London — 30 avril 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:17:26
Classement: #152
Classement AG: #3
Categorie: SOLO · OPEN

Gareth Astley

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 4 (2021-2022)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running39:34 (51%)

Stations31:14 (40%)

Roxzone6:43 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:57/km+4.6%4.1%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:19	381
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:39	87
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:56	382
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:15	89
Running 5	4:56	-
Rowing	4:20	107
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:33	559
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:31	281
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:41	99
Running Total	39:34	188
Roxzone Total	6:43	276