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Analyse de Course
Analyse HYROX de Mark Sadler
HYROX London — 30 avril 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Mark Sadler
Temps Total
01:33:58
Classement
#517
Classement AG
#15
Categorie
SOLO · OPEN
MS
Mark Sadler
30
AVR.
2022
Terminé
2,668
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 4 (2021-2022)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
45:42 (47%)
Stations
43:51 (45%)
Roxzone
7:31 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:20/km
+9.7%
6.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:54
-
SkiErg
4:22
436
Running 2
4:58
-
Sled Push
2:57
179
Running 3
5:23
-
Sled Pull
4:16
199
Running 4
5:20
-
Burpee Broad Jump
5:42
548
Running 5
5:14
-
Rowing
4:51
496
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
2:30
533
Running 7
5:27
-
Sandbag Lunges
10:08
738
Running 8
6:09
-
Wall Balls
9:05
668
Running Total
45:42
473
Roxzone Total
7:31
383
