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Analyse HYROX de Raphael Pilger

HYROX Essen — 7 mai 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Temps Total: 01:41:45
Classement: #206
Classement AG: #49
Categorie: SOLO · OPEN

Raphael Pilger

HYROX Essen

Saison 4 (2021-2022)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running49:33 (49%)

Stations43:15 (42%)

Roxzone9:00 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:12/km+9.3%10.5%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:23	127
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:49	42
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:12	65
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	7:34	257
Running 5	6:05	-
Rowing	4:50	184
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:47	39
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	8:28	255
Running 8	7:51	-
Wall Balls	9:12	239
Running Total	49:33	209
Roxzone Total	9:00	174