HYCOACH
Accueil
Analyser
Analyse de Course
Analyse HYROX de Jens Lüdeke
HYROX Hamburg — 23 novembre 2019
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Temps Total
01:17:47
Classement
#14
Classement AG
#4
Categorie
SOLO · PRO
JL
Jens Lüdeke
23
NOV.
2019
Terminé
1,412
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 2 (2019-2020)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:07 (46%)
Stations
34:15 (44%)
Roxzone
7:28 (10%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:31/km
+4.8%
7.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:50
-
SkiErg
4:11
7
Running 2
4:11
-
Sled Push
4:06
82
Running 3
4:39
-
Sled Pull
6:47
43
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
3:33
8
Running 5
4:51
-
Rowing
4:27
16
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
1:48
19
Running 7
4:23
-
Sandbag Lunges
3:17
3
Running 8
4:57
-
Wall Balls
6:06
20
Running Total
36:07
22
Roxzone Total
7:28
-
Analyse HYROX de Jens Lüdeke - Hamburg 01:17:47 | HyCoach