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Analyse HYROX de Ahmed Ragab

HYROX Hannover — 25 janvier 2020

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Ahmed Ragab

Temps Total
01:48:43
Classement
—
Classement AG
—
Categorie
SOLO · OPEN
AR

Ahmed Ragab

25JANV.2020
Terminé
1 052

HYROX Hannover

Hannover, Germany
Saison 2 (2019-2020)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running55:15 (53%)
Stations43:37 (42%)
Roxzone5:20 (5%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:54/km+20.3%11.0%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 16:31-
SkiErg7:40330
Running 25:55-
Sled Push--
Running 37:10-
Sled Pull5:58177
Running 46:53-
Burpee Broad Jump7:37279
Running 58:34-
Rowing5:23283
Running 67:00-
Farmers Carry2:39267
Running 77:07-
Sandbag Lunges6:29235
Running 86:06-
Wall Balls7:51213
Running Total55:15299
Roxzone Total5:20-