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Analyse de Course
Analyse HYROX de Sarah Rutsch
HYROX Hannover — 25 janvier 2020
Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER
Sarah Rutsch
Temps Total
01:23:17
Classement
#13
Classement AG
#4
Categorie
SOLO · PRO
SR
Sarah Rutsch
25
JANV.
2020
Terminé
1,052
HYROX Hannover
Hannover, Germany
Saison 2 (2019-2020)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:39 (49%)
Stations
36:17 (44%)
Roxzone
6:26 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:05/km
+7.0%
6.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:56
-
SkiErg
4:37
8
Running 2
4:44
-
Sled Push
3:19
5
Running 3
5:13
-
Sled Pull
5:41
5
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
6:12
37
Running 5
5:30
-
Rowing
4:56
15
Running 6
5:10
-
Farmers Carry
2:12
14
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
4:43
18
Running 8
4:33
-
Wall Balls
4:37
3
Running Total
40:39
17
Roxzone Total
6:26
-
